Здоровье и спорт Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим [Джессика Браун]

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Avatar_777, апр 4, 2020.

Обсуждение темы Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим [Джессика Браун] в разделе Здоровье и спорт на форуме slivator.biz.

Обсуждение тем в разделе Здоровье и спорт на форуме slivator.biz

  1. Avatar_777

    Avatar_777 Guest

    Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
    [​IMG]
    Автор: Джессика Браун
    Из серии: Как жить (Олимп-Бизнес)
    Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7
    Дата выхода на ЛитРесс: 03 апреля 2020 г.

    Описание книги

    Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.

    Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с

     
    Последнее редактирование модератором: апр 13, 2020
Похожие Темы
  1. Empat
    Ответов:
    17
    Просмотров:
    416
  2. Admin
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    114
  3. Admin
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    143
  4. Admin

    Книги, литература Браун - Инферно. (2013)

    Ответов:
    0
    Просмотров:
    117
Загрузка...

Поделиться этой страницей